Cómo tomar Triphala Churna

Para completar esta semana de depuración, vamos a utilizar una fórmula extraordinaria para depurar el colon.

Es una de las fórmulas más reconocidas en el ayurveda para limpiar y desintoxicar el colon y el sistema digestivo.

FÓRMULA TRIPHALA CHURNA

Está compuesta de tres frutas (de ahí “Tri”): Amalaki, Bibhitaki y Haritaki, juntas forman el compuesto llamado Triphala. Estas tres frutas son reconocidas en el Ayuveda desde hace miles de años.

BENEFICIOS:

Reduce la acidez estomacal.

Promueve la digestión y absorción adecuada de alimentos (súper plus porque lo logra de forma natural).

Es purificadora para el colon.

Relaja los conductos biliares.

Además, Triphala también se caracteriza porque:

  • Es excelente para sanar heridas infectadas y la regeneración de tejidos.  Estudio.
  • Es alta en antioxidantes.
  • Es un elemento anti-cáncer y quimioprotector.
  • Mejora la circulación.
  • Aumenta la producción de glóbulos rojos y la hemoglobina.
  • Tiene efectos antiestrés.
  • Previene caries dental.
  • Excelente fuente de Vitamina C.

¿CÓMO TOMARLO?

Tomar 1/3 de una cucharada de postre disuelta en la infusión caliente de canela, comino, cilantro e hinojo 1,5 horas después de haber cenado.