Club Meditadores Urbanos

Hola, soy Gaby de Punta del Este Uruguay. Llevo un tiempo en esta comunidad maravillosa. La meditación grupal tiene para mí un potencial mágico . Se siente la energía no importa donde estemos físicamente cada uno , al realizarla. A mí me ha transformado muchísimo el meditar, me lleva a disfrutar más y más cada cosa que elijo hacer.
Confiar y soltar….. así logrando mayor armonía . Gracias gracias gracias Inma por tanto aprendizaje …. Es un camino de ida lograr hacerlo como una herramienta esencial para nuestra cotidianidad .

Hola mi nombre es Carmen y la verdad llevo poco menos de un año meditando cada día y para mí es un hábito que practico, para desconectar del estrés que tengo en mi día. Siendo sincera hace un año no pensé que esto de meditar podría calmar mi mente y abrirme los ojos ya que desde que medito soy cada vez más consciente de las cosas que pasa a mi alrededor y de cómo reacciono ante estás cosas y gracias a esto cada día puedo gestionar mejor mis emociones , que con el estrés que llevo no son pocas, jijji.
Yo lo recomiendo , pues creo que la gente no sabe verdaderamente los muchos beneficios que tiene.

Hola, soy Marta y llevo meditando dos años y medio.
Meditar me ha ayudado a parar mi “RUN- RUN” mental que siempre tenía.
Ahora soy capaz de reconocer cuando mi mente entra en modo automático, cuando el estrés, el miedo, la culpa se apoderan de ella. Reconozco mis emociones cuando aparecen y ya no reacciono ante ellas, las observo, las aceptó y las gestiono y traigo mi mente al presente.
Meditar me ha ayudado a mirar en mi interior y me está enseñando a escuchar a mi intuición. Me da paz.
Creo que aprender a meditar es una de las mejores cosas que he hecho.

Hola, soy Natividad, de Venezuela y desde la pandemia le doy gracias a dios y a ti, mi Inma radiante por enseñarme la meditación. Y para mí es lo mejor para conectarse con dios y uno mismo, estar en un momento de paz, descansar la mente, tener claridad mental y canalizar las circunstancias desde tu interior. Me ayuda a tener una vida más plena. Recomiendo a cualquier persona unirse al Club de Meditadores Urbanos, es maravilloso.

Mi nombre es Alba, mi vida es un antes y un después desde que empecé a practicar la meditación. Meditar hace magia en mi vida y algo maravilloso es que sigue haciendo magia después de terminar la práctica. Meditar me genera, tranquilidad, paz, serenidad, aquieta mi mente, controla la ansiedad, el estrés, el miedo y esto me permite ver la situación desde otro punto de vista más tranquilo.
El practicar la meditación se ha convertido en un hábito porque soy consciente del bien que le hace al cuerpo, a la mente y al espíritu, se disfruta más la vida y he aprendido a confiar y a soltar. Gracias Inma por ayudarme a transformar mi vida por medio de esta práctica. Gracias, gracias, gracias

Hola soy Anlly, llevo más de un año meditando. Para mi meditar es calma, claridad, felicidad, paz, serenidad, armonía, amor, conexión , es lo mejor que podemos hacer y sentir una experiencia maravillosa.

Hola soy Stella, practico meditación desde hace un tiempo es un placer la conexión interior, la calma y paz en mi mente cuerpo y espíritu que me da , agradezco a Inma el aprendizaje que nos transmite en cada práctica y así poder conocernos más en todos los aspectos,recomiendo la meditación para poder llegar a tener más conciencia,aceptarnos y ver con más claridad nuestro camino de vida. Gracias gracias gracias.

Hola, mi nombre es Isabel. Desde que he entrado a formar parte de este grupo, practico con más frecuencia la meditación, esto hace que me enfoque en aquello que me hace sentir más en paz, y por lo tanto ser más consciente de lo que más me importa en esta vida. Y todo esto gracias a Inma, que con tanta dulzura y amor nos acompaña. Gracias Inma!!! Inma es un