Formulario para cuerpo emocional

Te has interesado por esta opción porque sientes que las emociones que tienes con frecuencia no te están dejando ser feliz y te están haciendo sufrir a menudo. Elige la afirmación con la que más te identifiques.

-Me hicieron daño en el pasado y me cuesta volver a confiar en los demás.
-A veces he perdido mi dignidad por sostener relaciones, porque no sé como sentirme a gusto conmigo mismo sin necesitar a los demás.
-Me encantaría tener más alegría de vivir y que esas sensaciones interiores me acompañaran durante toda mi vida.
-Admiro a las personas que parece que siempre están tranquilas y haría lo que fuera para tener esa calma dentro de mí.
-Me cuesta reconocerlo pero en el fondo de mí me siento débil, siento que los demás me pueden hacer daño y eso me bloquea para atreverme a hacer cosas.
-Si no sufro por una cosa es por otra, el caso es que no sé cómo desconectar mi mente y pasar más de las cosas.
-Quiero avanzar pero no puedo, porque me vienen recuerdos, imágenes de cosas que he vivido muy duras y difíciles y no sé cómo desconectar de eso.
-Tengo que lidiar con personas que no me lo ponen fácil, gente que está en mi entorno cercano y que tengo que ver con frecuencia.
-A veces pierdo el control y no sé como volver a mi centro. Me gustaría ser más estable y no sé cómo conseguirlo.
-La vida me resulta muy difícil, me siento solo y no sé a quien acudir. No tengo ayuda de nadie.

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