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Sesión de Yoga

Cada mes tienes una serie de kundalini yoga eficaz para que mantengas tu cuerpo y mente en forma, equilibrio, armonía y juventud.

Nuevas meditaciones guiadas

Meditaciones especiales, meditaciones de kundalini yoga y también encontrarás meditaciones guiadas canalizadas por mí.

Un mantra mensual

Cada mantra mensual tiene un enfoque específico con el que puedes mantener tu inspiración, alegría y felicidad.

Danza del vientre

Cada mes, descubrirás, paso a paso, la danza de la eterna juventud para activar los centros de energía más vitales de tu cuerpo y desarrollar tu poder femenino, creativo y sensual

Aprende a respirar

mente con una técnica de respiración que eliminará pensamientos negativos y dejará tu mente clara y relajada.

Desarrollo personal

Un podcast en el que te ofrezco orientación, paso a paso, sobre cómo usar las herramientas de crecimiento personal para que aprendas a gestionar tus emociones y lideres tu vida con seguridad y confianza.

Salud y Belleza

Cada mes recibirás un consejo de salud y de belleza para sentirte saludable y radiante tanto por dentro como por fuera.

Alimentación

Cada mes descubrirás consejos y recetas fáciles para cuidarte y mantenerte saludable.

Biblioteca

Un espacio en el que encontrarás contenido de mis libros, ejercicios y vídeos cada mes, para que puedas practicar y mejorar tu vida.

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Un mantra mensual

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Danza del vientre

Cada mes, descubrirás, paso a paso, la danza de la eterna juventud para activar los centros de energía más vitales de tu cuerpo y desarrollar tu poder femenino, creativo y sensual.

Aprende a respirar

Comienza tu día limpiando, oxigenando y purificando tu cuerpo con una técnica de respiración que dejará tu mente clara y relajada.

Desarrollo personal

Un podcast en el que te ofrezco orientación, paso a paso, sobre cómo usar las herramientas de crecimiento personal para que aprendas a gestionar tus emociones y lideres tu vida con seguridad y confianza.

Salud y Belleza

Cada mes recibirás un consejo de salud y de belleza para sentirte saludable y radiante tanto por dentro como por fuera.

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“Tu felicidad no depende de nada fuera de ti.”

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